Ở người trưởng thành, da chiếm khoảng 15% cơ thể, bề mặt da có diện tích từ 4-6 mét vuông. 

Ở trạng thái lý tưởng, đồng hồ sinh học của da sẽ đi theo các mốc dưới đây:

Rối loạn đồng hồ sinh học của da ảnh hưởng đến nhan sắc của chị em như thế nào?

6-8h sáng: Sau một đêm ngủ sâu giấc thì đây chính là thời điểm da dễ hút nước và độ ẩm đang được thải độc qua các lỗ chân lông.

8-10h sáng: Đây là thời gian da tăng cường khả năng đề kháng lên mức cao nhất, tiết dầu nhiều hơn.

11-12h trưa: Lúc này tuyến bã nhờn của da hoạt động mạnh mẽ, lỗ chân lông cũng giãn nở nhiều hơn.

13-15h: Thời điểm này sự bài tiết trong cơ thể cũng như huyết áp bị giảm xuống, khiến da bị mất độ ẩm và khô.

16-19h: Sau một ngày dài, da ở trạng thái mở, giữ lại trên bề mặt 1 lượng lớn bụi bẩn, dầu thừa, tế bào chết và mỹ phẩm.

19-23h: Đây chính là thời gian làm sạch, nghỉ ngơi để sẵn sàng tiếp nhận dưỡng chất.

23-5h sáng: Thời gian là lúc hấp thu dưỡng chất, tái tạo và phục hồi của các tế bào da.

Với một chu trình nhất quán và liên tục diễn ra như vậy, vậy nên khi da bị rối loạn nhịp sinh học, chắc chắn sẽ để lại nhiều tác động tiêu cực, thể hiện rõ nhất là trên gương mặt của bạn. 

Thiếu ngủ, ngủ không đủ giấc, giấc ngủ không sâu, không ngon chính là những nguyên nhân hàng đầu gây ra rối loạn đồng hồ sinh học của da. Việc thiếu ngủ không chỉ gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể mà đồng thời còn làm giảm độ ẩm và độ pH của da. Khi làn da không được cung cấp đủ độ ẩm cần thiết sẽ ngày càng trở nên khô hơn và thiếu sức sống. Bên cạnh đó, thiếu ngủ còn làm tăng cortisone (hormone căng thẳng) trong cơ thể. Vì vậy mà làn da vì vậy mà dễ sinh mụn, nhạy cảm hay nghiêm trọng hơn là  dẫn đến viêm da.

Để hạn chế tối đa sự rối loạn đồng hồ sinh học của da, chúng ta cần chủ động ngủ đủ giấc, ngủ ngon và ngủ sâu. Việc thứ hai quan trọng không kém là lựa chọn đúng sản phẩm sử dụng cho da, nên chọn những sản phẩm mang lại hiệu quả cao chuyên đặc trị, đa nhiệm, dựa theo đồng hồ sinh học của da để tăng tính hiệu quả phục hồi.

Vậy có giải pháp nào để cân bằng đồng hồ sinh học của da?

Trong những năm gần đây, cái tên Collagen được chị em nhắc rất nhiều  trong giới làm đẹp với công dụng tuyệt vời mà nó đem lại giúp trẻ hóa làn da hiệu quả. Nắm bắt được xu hướng ưa chuộng của phái đẹp, thị trường sản xuất collagen ngày càng tung ra nhiều các thực phẩm chức năng như collagen dạng viên, dạng bột, dạng nước uống, dạng kem bôi,..để đáp ứng nhu cầu làm đẹp của chị em. Trong đó collagen dạng nước uống đang được đánh giá là sản phẩm vô cùng tiện lợi, dễ sử dụng và đem lại rất nhiều bất ngờ cho làn da của chị em.

TPBVSK Collagen Beauty-Drink -  Bí kíp vàng giúp chị em đồng bộ nhịp điệu của đồng hồ sinh học giữa làn da và cơ thể.

TPBVSK Collagen Beauty-Drink -  Bí kíp vàng giúp chị em đồng bộ nhịp điệu của đồng hồ sinh học giữa làn da và cơ thể.

Trong cuộc sống hiện đại, có quá nhiều trường hợp không thể tìm được giấc ngủ ngon mỗi đêm, dẫn đến gặp phải nhiều vấn đề không mong muốn thể hiện trên làn da. Điều này sẽ vô tình khiến chất lượng cuộc sống phần nào bị giảm sút đáng kể, đặc biệt là ở phụ nữ ngoài 30 – những người đang bận rộn với gia đình, con cái, công việc và rất nhiều nỗi lo về tuổi già.

Collagen Beauty - Drink giúp các bước dưỡng da đạt hiệu quả đến ngưỡng hoàn hảo tối đa. Tinh chất collagen peptide (hàm lượng 2500mg) kích thích sản xuất collagen tự nhiên có tác dụng hạn chế sự hình thành nám sạm, nếp nhăn, tàn nhang, nuôi dưỡng cơ thể tươi trẻ cùng xương khớp chắc khỏe, chống lão hóa, tái tạo và phục hồi cấu trúc tế bào với các vitamin và vi chất dinh dưỡng đem lại một làn da khoẻ mạnh.

Nên uống collagen vào buổi tối tầm 10 giờ tối – thời gian cơ thể trao đổi chất tốt nhất để tăng hiệu quả hấp thụ collagen cao nhất. Làn da sẽ giảm thiểu tối đa nếp nhăn, bổ sung độ ẩm dồi dào và hồi sinh vẻ tươi trẻ đầy sức sống.

Để biết thêm nhiều thông tin về Collagen Beauty - Drink hãy xem thêm tại đây.

*Lưu ý: Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.