Đầu tiên, tác động của các tia tử ngoại trong ánh nắng gay gắt sẽ làm đứt gãy các sợi collagen và elastin khiến làn da của chúng ta bị chùng nhão, tàn nhang, sạm nám... Thêm vào đó, trời càng chuyển sang hanh khô thì sự mất cân bằng về nước và chất dầu diễn ra càng nhanh và mạnh khiến da lại ngày càng xấu... Nếu không muốn trở thành “nạn nhân” của thời điểm lúc giao mùa, hãy cùng collagennuoc thực hiện tốt những hướng dẫn dưới đây.

1. Làm sạch da đúng cách

Đây là yếu tố rất cơ bản nhưng vô cùng cần thiết nhất trong quá trình chăm sóc da, dù là thời tiết giao mùa hay bất kể thời gian nào trong năm. Chỉ cần biết cách giữ cho làn da luôn sạch sẽ là bạn đã đi được nửa quãng đường để tiến đến mục đích cho “da khỏe và đẹp”. Bạn hãy tiến hành theo các bước làm sạch da dưới đây:

Bước 1:Tẩy trang

Nếu bạn tuýp thường xuyên trang điểm thì hãy nhớ phải tẩy trang thật sạch trước khi rửa mặt. Tránh tình trạng lau chùi qua loa bằng nước, vì như vậy sẽ không rửa được lớp son phấn, gây ra tình trạng bít lỗ chân lông, khiến da trở nên khô và xỉn màu.

Bước 2: Rửa mặt với sữa rửa mặt phù hợp với da

Các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên tìm và chọn một loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da của mình để có thể hỗ trợ làm sạch và chăm sóc da tốt hơn.

Bước 3: Tẩy da chết

Việc tẩy tế bào chết định kỳ một tuần một lần sẽ giúp bạn lấy đi các chất thải và tế bào chết sót lại trên da, bước này nhằm thúc đẩy trao đổi chất cũng như giúp cho làn da dễ dàng hấp thụ các chất dinh dưỡng, tinh hoa từ các sản phẩm chăm sóc da.

Bước 4: Nước hoa hồng 

Đây là bước cuối cùng, bạn hãy thấm bông tẩy trang vào rồi thoa nhẹ nhàng khắp mặt. Thao tác này sẽ giúp làm sạch sâu cho da, đảm bảo rằng các bụi bẩn đều bị loại trừ triệt để, giúp da mịn màng và mềm mại.

2. Bổ sung dưỡng ẩm

Sau khi đã rửa sạch mặt, bạn hãy tạo cho bản thân thói quen dùng kem dưỡng ẩm, hãy ưu tiên các loại dưỡng ẩm không chứ dầu trong thành phần. Buổi tối, bạn có thể sử dụng các loại kem dưỡng ẩm có tác dụng làm trắng da để làn da trông tươi sáng hơn. Ngoài việc sử dụng mỹ phẩm, bạn cũng có thể tận dụng các nhiên liệu tự nhiên sẵn có như nước vo gạo, trà xanh và trái cây để đắp mặt nạ hai đến ba lần một tuần, để bổ sung tối ưu độ ẩm cho da. Bạn cũng đừng quên bước dưỡng da cho cơ thể, giúp làm trắng da và da thêm mềm mượt. Cách dưỡng da body rất đơn giản, bạn chỉ cần thoa kem dưỡng hay dầu dưỡng lên toàn thân, đặc biệt hãy lưu ý đến những vùng da dễ bị chai sần và sạm đen như khuỷu tay, gót chân, đầu gối. Các bác sĩ da liễu khuyên rằng, bạn nên dùng các loại kem dưỡng toàn thân có chứa thành phần AHA (alpha hydroxy acid), vì nó có thể giúp nuôi dưỡng làn da hiệu quả, loại bỏ đi tế bào chết, tái tạo lại tế bào da mới.

3. Hãy luôn đồng hành với kem chống nắng

Thật sai lầm nếu bạn cho rằng những ngày ít ánh nắng mặt trời vậy nên không cần dùng đến các loại kem chống nắng. Nhưng sự thật là ngay cả trong ngày râm mát, các tia cực tím UVA và UVB vẫn gây hại đến làn da của bạn, lâu dần có thể gây ung thư da. Vì vậy, trước khi ra ngoài nửa tiếng, bạn  hãy tạo cho bản thân thói quen thoa kem chống nắng. Khi chọn mua kem chống nắng, nên chọn loại có chỉ số SPF trên mức 30 để có thể bảo vệ bạn  toàn diện nhất. Dùng kem chống nắng không những giúp bảo vệ mà nó còn có tác dụng dưỡng da nữa.

 

4. Trang điểm nhẹ nhàng

Do thay đồi thời tiết khiến da của bạn bị tác động, da trở nên khô ráp và không còn sáng, nên nếu cứ cố che lấp khuyết điểm bằng những lớp mỹ phẩm dầy trên mặt sẽ càng khiến da bị khô mốc, trông kém sắc hơn. Vì vậy, không nên trang điểm hoặc nếu cần thiết chỉ nên đánh một lớp nền thật mỏng, phớt thêm chút phấn cho má ửng hồng và một lớp son dưỡng, đủ để bạn tươi tắn và tràn đầy sức sống.

5. Uống đủ nước

Chúng ta đều biết 70% cơ thể là nước, nếu thiếu nước, làn da bạn sẽ trở nên khô, thô ráp và dễ bị lão hóa. Không chỉ dừng lại ở đó, nước còn giúp cơ thể bạn đào thải đi các độc tố trong cơ thể, gây bít lỗ chân lông - thủ phạm gây nên mụn trứng cá. Vậy nên trong bất kì thời điểm nào trong năm bạn cũng cần uống nhiều nước để tránh tình trạng cơ thể bị thiếu nước. Trung bình mỗi ngày cơ thể cần khoảng hai lít nước. Tuy nhiên bạn cũng có thể uống nhiều hoặc ít hơn do còn phụ thuộc phần lớn vào tình trạng sức khỏe, công việc bạn đang làm...

6. Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Bạn nên tăng cường ăn thêm các loại rau xanh và trái cây bổ sung các nhóm vitamin có lợi như vitamin C, B, E, A và sắt, kẽm, canxi, axit omega 3 - một loại axit béo mà cơ thể không có khả năng tự tổng hợp phải thu nạp từ các loại thực phẩm bên ngoài.