Cách đúng đắn nhất khi dùng collagen là gì? Cùng Pharma Thanh Trang tìm hiểu ngay những sai lầm bạn nên tránh khi sử dụng collagen nhé!

Collagen là gì? Sử dụng collagen dưỡng tóc có hiệu quả không?

Là một loại protein chiếm 25% trong tổng lượng protein của cơ thể và 70% cấu trúc da, collagen là yếu tố cần thiết trong quá trình tạo ra các axit amin thanh khiết cho vẻ đẹp của mái tóc, làn da, móng tay, khớp xương và các bộ phận khác trong cơ thể người. Vì vậy muốn đẹp, khỏe và hướng đến vẻ đẹp hoàn mỹ bạn cần bổ sung lượng collagen đầy đủ.

So với các loại mỹ phẩm chuyên biệt cho tóc thì việc sử dụng collagen dưỡng tóc cũng không kém phần hiệu quả. Dù tóc bạn đang ở trong tình trạng tóc khô xơ, rối hay tóc hư tổn thì chỉ cần bổ sung tinh chất collagen, dần dần sợi tóc sẽ mềm mượt và chắc khỏe.

Tác dụng của collagen đối với sợi tóc như thế nào?

Trên thực tế, collagen tự sản sinh keratin cho tóc và có tác dụng cung cấp chất dinh dưỡng làm tóc mượt, chắc khỏe và hạn chế rụng tóc. Sử dụng collagen sẽ cung cấp độ ẩm cho tóc giúp tóc hết khô xơ, phục hồi tóc hư tổn nặng và giúp sợi tóc chắc khỏe, bóng mượt từng ngày. Hãy kết hợp thực hiện cả phương pháp uống viên collagen dưỡng tóc hằng ngày để tóc được nuôi dưỡng từ ngay bên trong và thoa ngoài để tăng tính hiệu quả, ổn định lâu dài cho tóc.

4 Sai lầm khi sử dụng collagen để làm đẹp tóc

#1 Ngưng dùng collagen giữa chừng

Nếu bạn nghĩ collagen là thần dược làm đẹp, giúp tái tạo mái tóc khỏe nhanh chỉ trong một vài tuần thì hoàn toàn sai lầm. Collagen cần được bổ sung đều đặn và lâu dài để có thể phát huy được hiệu quả. Đặc biệt là phụ nữ độ tuổi trên 30 rất cần uống hay dùng liên tục collagen dưỡng tóc trong vòng 6 tháng để đạt kết quả như mong muốn.

#2 Dùng sai liều lượng

Lạm dụng collagen chính sai lầm khi thường thấy. Bạn cần dùng đúng liều lượng bởi cơ thể chỉ hấp thụ được một lượng collagen nhất định mỗi ngày. Từng người với những thể trạng khác nhau sẽ phù hợp với liều lượng collagen khác nhau. Do đó, lời khuyên khi sử dụng sản phẩm này là tham khảo sự hướng dẫn của bác sĩ hoặc nhà sản xuất.

#3 Dùng collagen sai thời điểm

Sai thời điểm thì cái gì cũng là sai, với collagen cũng vậy! Thời điểm tốt nhất để cơ thể hấp thu collagen là vào sáng sớm khi vừa thức dậy, chưa ăn sáng hoặc buổi tối trước khi ngủ. Sự thật, khi bạn bổ sung các sản phẩm collagen trong lúc no bụng sẽ khiến axit trong dạ dày hòa tan và có thể làm tiêu hao collagen. Vì thế, bạn cần phải xem xét lại ngay nếu cứ tiện đâu dùng đấy.

#4 Chỉ dùng mỗi Collagen

Nếu chỉ dùng mỗi collagen, tóc sẽ không được bổ sung một cách đầy đủ các chất dinh dưỡng. Các nghiên cứu cho thấy rằng sự kết hợp giữa collagen và vitamin E, C có thể giúp tóc và móng khỏe hơn, làm đẹp da và làm giảm quá trình lão hóa da hiệu quả nhất.

Collagen dù rất hữu ích trong việc chăm sóc tóc nhưng nếu không được dùng một cách đúng đắn thì mái tóc cũng sẽ chẳng được cải thiện mấy. Hãy tránh 4 sai lầm trên khi sử dụng collagen để mái tóc được nuôi dưỡng và phục hồi một cách hiệu quả nhất nhé!

Ngoài ra, để tìm hiểu thêm những lợi ích khác mà collagen mang lại. Hãy click tại đây !