Làn da đẹp là nền tảng vững chắc giúp chị em phụ nữ tự tin hơn. Tuy nhiên, không phải ai sinh ra cũng sở hữu một làn da hoàn hảo, để có một làn da chắc khỏe, mịn màng, cần có sự chăm sóc da tỉ mỉ đặc biệt là thời điểm giao mùa từ Thu sang Đông. Không khí khô hanh, thiếu độ ẩm dẫn đến làn da khô và xấu đi…. và rất nhiều vấn đề khác nữa.

Vào mùa đông, da khô sẽ như thế nào?

 

 

Thời tiết là nguyên nhân đầu tiên khiến cho việc chăm sóc da khô vào mùa đông trở nên khó khăn. Nhiệt độ và độ ẩm trong không khí giảm cùng các cơn gió hanh khô sẽ là những yếu tố tác động khiến làn da bị đứt liên kết keratin dẫn đến bong tróc và vảy sừng. Việc uống ít nước, tắm nước nóng quá lâu hay sử dụng nước tẩy trang không phù hợp vào mùa đông cũng là những nguyên nhân cho tình trạng da khô trở nên nặng nề hơn. Bởi da khô được hình thành do hai nguyên nhân chủ yếu và thiếu ẩm và thiếu nước.

 

Cũng như với tên gọi của nó, khô da là hiện tượng da mất nước, thiếu ẩm làm da trở nên khô và thô. Tùy vào mức độ khô da mà người ta chia làm 3 loại:

  • Da khô nhẹ: làn da của chúng ta chỉ hơi căng có cảm giác khô ráp nhưng chưa tróc vảy trắng
  • Da khô: lúc này da bắt đầu có hiện tượng khô ráp hơn, có thể là nứt da hay tróc vảy trắng, đôi khi còn cảm giác ngứa.
  • Da khô nặng: lúc này da tróc vảy và nứt nẻ mạnh thậm chí là chảy máu do vết nứt càng ngày càng sâu. Nếu không được chăm sóc bảo vệ da kịp thời thì người bệnh sẽ có cảm giác vô cùng khó chịu, da tổn thương mạnh, ngứa ngáy và làm bạn mất tự tin trong giao tiếp và cuộc sống thường ngày.

 

Tuy nhiên không phải cứ có những triệu chứng này thì có thể chứng minh bạn bị khô da, bởi một số bệnh về da khác cũng cho biểu hiện bệnh tương tự ví dụ như nấm, viêm da cơ địa và một số bệnh lý khác về da.Vì vậy nếu có những biểu hiện như trên bạn nên đến cơ quan y tế để được thăm khám.

Khô da có thể bị ở bất kì vị trí nào trên cơ thể nhưng hay gặp nhất có thể là vùng chi như khủy tay chân, ống tay chân, bàn chân( vùng hay bị nứt nhất),… tình trạng khô da có thể dẫn tới việc da bị lão hóa sớm, giảm tuổi thọ của da và cũng đồng nghĩa với khả năng đáp ứng miễn dịch của nó.

Nên chăm sóc da khô như thế nào?

Làm sạch da - yếu tố cơ bản nhưng cần thiết

 

  • Tẩy trang: Nếu chị em thường xuyên trang điểm thì hãy nhớ tẩy trang thật sạch trước khi rửa mặt. Tránh tình trạng lau chùi qua loa bằng nước, vì như vậy son phấn sẽ không sạch, gây bít lỗ chân lông, khiến da khô và xỉn màu. 
  • Rửa mặt với sữa rửa mặt thích hợp: Các chị em có thể rửa mặt bằng nước sạch nhưng các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên chọn một loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da của mình, để vừa làm sạch và chăm sóc da tốt hơn.  
  • Tẩy da chết: Các chị em nên tẩy tế bào chết định kỳ một tuần/một lần để lấy đi các chất thải và tế bào chết - thành phần làm ảnh hưởng đến vẻ rạng rỡ và độ sáng của làn da, nhằm thúc đẩy trao đổi chất cũng như giúp da dễ dàng hấp thụ các chất dinh dưỡng từ mỹ phẩm.  
  • Nước hoa hồng:  Bước cuối cùng, các chị em nên thấm rồi thoa đều khắp mặt. Thao tác này giúp làm sạch sâu cho da, đảm bảo tốt các bụi bẩn đều bị loại trừ, giúp da mịn màng và mềm mại. 

 

Uống đủ nước

 

Nhiều người thường uống ít nước hẳn đi vào mùa lạnh. Đây là một thói quen rất xấu không những ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn gây hại cho làn da đấy! Với da khô, hậu quả của việc không cấp đủ nước sẽ càng trở nên nghiêm trọng - làn da sẽ càng khô và bong tróc nhiều hơn trước. 

Để chăm sóc da khô vào mùa đông được hiệu quả, việc đơn giản đầu tiên bạn cần làm là uống đủ nước. Đừng để cơ thể phát tín hiệu khát thì chúng ta mới bắt đầu bù nước, hãy nhấp từng ngụm nước nhỏ sau mỗi 30 phút để đảm bảo cung cấp đủ 2 lít nước cho cơ thể mỗi ngày.

Hơn nữa, việc cung cấp nước cho cơ thể mỗi ngày sẽ hạn chế được tình trạng các vùng da nhạy cảm như gót chân, đầu gối, khuỷu tay bị bong tróc, chảy máu.

 

Sử dụng kem dưỡng ẩm và các phương pháp dưỡng da thiên nhiên

 

 

Nên sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày, đặc biệt là dưỡng ẩm cho da trước khi đi ngủ. Da được thẩm thấu các chất dưỡng ẩm sau một đêm sẽ trở nên mịn màng. Bạn không nhất thiết phải sử dụng các loại kem dưỡng ẩm đắt tiền chỉ cần nó phù hợp và không gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

Ngoài ra, các sản phẩm dưỡng da thiên nhiên là một sự lựa chọn vừa hiệu quả, vừa tiết kiệm. Trước khi tắm rửa, bạn có thể chà xát một số mật ong trên khắp cơ thể và để nó trong 5-10 phút. Mật ong là một trong những chất dưỡng ẩm tự nhiên tốt nhất.

Lòng đỏ trứng gà là một loại “thần dược” cho da khô. Vì thế, hãy làm mặt nạ lòng đỏ trứng gà để đắp mặt hàng tuần. Công thức làm loại mặt nạ này rất đơn giản. Bạn chỉ cần trộn một phần lòng đỏ trứng gà với một thìa cà phê sữa bột cùng một thìa cà phê mật ong rồi đánh đều. Sau đó, đắp hỗn hợp này lên tất cả các khu vực da khô trong khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Mặt nạ dưa chuột cũng là cứu tinh cho da khô. Chúng giữ ẩm cho da và làm da sáng đều màu hơn.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Cũng như nước, chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất không chỉ tác động tích cực đến sức khỏe mà còn đem lại những lợi ích đáng kể cho làn da. Trong chế độ ăn uống, phụ nữ nên tăng cường ăn thêm các loại rau xanh và trái cây bổ sung các nhóm vitamin như vitamin C, B, E, A và sắt, kẽm, canxi, omega 3 - một loại axit béo cơ thể không tự tổng hợp được mà phải thu nạp từ các loại thực phẩm bên ngoài.

Các loại rau xanh và trái cây nên ăn bao gồm bông cải xanh, bí ngô, cải bắp, cà rốt, dứa, các loại quả mọng nước.

Trang điểm nhẹ nhàng

 

Do tác động thời tiết khiến da của chị em bị khô và không còn sáng, hiện tượng mất nước dẫn đến da thiếu sức sống, trắng bệch và thô ráp. Nên nếu cứ cố che lấp khuyết điểm bằng hàng ký phấn trên mặt sẽ khiến da bị mốc và việc trang điểm sẽ trở nên phản . Vì vậy, hãy hạn chế trang điểm, hoặc chỉ cần một lớp nền thật mỏng,  cùng phấn dưỡng da mặt, phủ một chút phấn phủ bột ngọc trai,  cho 1 ít phấn trang điểm gò má ửng hồng và một lớp son dưỡng, đủ để bạn tràn đầy sức sống.  

Trung thành với kem chống nắng

Thật sai lầm nếu bạn cho rằng mùa thu tiết trời mát mẻ, ít ánh nắng mặt trời vậy nên không cần dùng đến các loại kem chống nắng. Nhưng các chị em nên hiểu rằng, ngay cả trong ngày râm mát các tia cực tím UVA và UVB vẫn gây hại đến làn da của bạn, lâu dần có thể khiến da bạn bị ung thư. Vì vậy, trước khi ra ngoài nửa tiếng, bạn hãy dành thời gian thoa kem chống nắng.   

Khi chọn mua kem chống nắng, nên chọn loại có chỉ số SPF trên mức 15 để có thể bảo vệ các chị em hữu hiệu nhất. Dùng kem chống nắng không chỉ giúp bảo vệ mà còn có tác dụng dưỡng da nữa đấy. 

Không nên tắm nước quá nóng

Thời tiết se lạnh nên nhiều người thường thích tắm nước nóng. Tuy nhiên, nếu tắm nước quá nóng sẽ khiến da mất đi độ ẩm dự nhiên, trở nên khô ráp. Để bảo vệ làn da, bạn chỉ nên tắm nước ấm có nhiệt độ vừa phải. Bạn cũng có thể tắm và rửa mặt bằng nước muối ấm. Nước muối ấm rất có hiệu quả trong việc điều trị da khô nứt nẻ, đồng thời còn giúp tẩy da chết hiệu quả.

Bổ sung sản phẩm chăm sóc da phù hợp 

Đây là yếu tố cơ bản nhưng cần thiết nhất trong quá trình chăm sóc da, dù là giao mùa hay bất kể thời gian nào trong năm. Chỉ cần biết cách giữ da luôn sạch sẽ, bổ sung sản phẩm chăm sóc da phù hợp phái đẹp đã đi được nửa quãng đường tiến đến đích da khỏe và đẹp.

 

COLLAGEN SANCT BERNHARD - DÒNG SẢN PHẨM CHÍNH HÃNG CUNG CẤP COLLAGEN TUYỆT HẢO

 

- Với sự kết hợp #Collagen_Peptide có kích thước phân tử nhỏ và hàm lượng acid hyaluronic thâm nhập sâu vào trong các lớp tế bào trên da, cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình trao đổi chất trên da và kích thích sản sinh collagen tự nhiên.

------------------------------

-  Làm đẹp thật DỄ DÀNG – AN TOÀN – HIỆU QUẢ với nước uống đẹp da Collagen Sanct Bernhard, bí quyết bí truyền ngàn năm từ phụ nữ Châu u!

- TRẢI NGHIỆM #COLLAGEN_BEAUTY_DRINK NGAY ĐỂ SỞ HỮU LÀN DA CĂNG MỊN TƯƠI TRẺ TRÀN ĐẦY SỨC SỐNG

#lão_hóa_da

#collagen_nước

#uống_collagen

☎️Liên hệ để được tư vấn 0866.448.139

 

Da cũng chính là một kênh giúp bạn biết được tình trạng sức khỏe hiện tại. Trong điều kiện thời tiết hanh khô, dần chuyển sang Đông hiện tại, chị em cần đặc biệt chú ý đến những biểu hiện của làn da để có chế độ chăm sóc phù hợp nhé!