Vậy làm thế nào để chăm sóc da cho bà bầu hiệu quả mà không ảnh hưởng đến em bé ? Đừng bỏ lỡ bài viết cực hữu dụng này các bạn nhé!

Nguyên tắc chăm sóc da mặt

Để đem lại hiệu quả trong việc chăm sóc da mặt cho bà bầu tại nhà, bạn cần nắm được những nguyên tắc sau.

1. Rửa mặt 1-2 lần/ngày

chăm sóc da cho bà bầu hiệu quả


Khi mang thai làn da của các chị em thường rơi vào 2 tình cảnh, hoặc là khô hơn hoặc sẽ tiết bã nhờn nhiều hơn mức bình thường. Tuy nhiên, dù da khô hơn hay dầu hơn thì rửa mặt vẫn là cách chăm sóc da mặt cho bà bầu cần được chú ý và thực hiện đều đặn.

Cụ thể

- Đối với các chị em da dầu, nhờn nên rửa mặt 2 lần/ ngày giúp da khô thoáng hơn, hạn chế tình trạng mụn xuất hiện. Lúc này các mẹ nên lựa chọn dòng sữa rửa mặt được chiết xuất từ thành phần tự nhiên, hữu cơ, tuyệt đối nói không với các sản phẩm sữa rửa mặt tổng hợp, nhiều bọt, dạng hạt lớn dễ gây kích ứng da, nổi mẩn đỏ, thậm chí là viêm nhiễm.

- Đối với chị em da khô, chỉ nên rửa mặt vào buổi tối trước khi đi ngủ, buổi sáng có thể dùng toner để làm sạch da nhẹ nhàng, điều này giúp da không bị khô nhưng vẫn sạch và giữ được độ ẩm cần thiết, hạn chế tình trạng lão hóa sớm.

2. Không lạm dụng mặt nạ tự nhiên

chăm sóc da cho bà bầu hiệu quả


Rất nhiều chị em nghĩ rằng đắp mặt nạ tự nhiên càng thường xuyên càng tốt cho da, nhưng quan điểm này lại cực kỳ sai lầm. Bạn biết không, cái gì cũng vậy, dùng nhiều quá cũng không tốt, đối khi còn gây tác dụng phụ. Làn da mẹ bầu vốn đã nhạy cảm, khi chịu tác động của mặt nạ quá nhiều có thể gây dị ứng, mẩn đỏ,..

Vì vậy, khi lựa chọn mặt nạ dưỡng da tự nhiên các mẹ cần lưu ý:

- Hiểu rõ làn da, xem làn da của mình thuộc loại nào.

- Chỉ lựa chọn những nguyên liệu chất lượng để làm mặt nạ.

- Sử dụng tối đa 3 lần/tuần đối với tất cả các loại mặt nạ, không lạm dụng.

3. Dùng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng hữu cơ

chăm sóc da cho bà bầu hiệu quả


Mang thai không có nghĩa là mẹ bầu phải nói không hoàn toàn với mỹ phẩm, điều này chẳng khác gì bạn đang “thử thách” làn da dưới các tác động như bụi bẩn, vi khuẩn, tia UV…

Do đó cách chăm sóc da mặt cho bà bầu không thể thiếu 2 nhân tố là kem dưỡng và kem chống nắng với 2 chức năng là chăm sóc và bảo vệ da hiệu quả.

- Đối với kem dưỡng chị em nên ưu tiên dòng kem hữu cơ dịu nhẹ, chỉ có tác dụng cấp ẩm, hạn chế các kem dưỡng làm trắng sáng da.

- Đối với kem chống nắng nên ưu tiên dòng kem hữu cơ thay vì kem chống nắng hóa học gây kích ứng da.

Trong thời gian mang thai đặc biệt là 3 tháng đầu của thai kỳ, chị em được khuyến cáo nên hạn chế sử dụng mỹ phẩm, cụ thể là các dòng kem làm trắng, trị mụn chứa thành phần hóa học có khả năng tác động đến sự phát triển của thai nhi.

Nguyên tắc chăm sóc da body

chăm sóc da cho bà bầu hiệu quả


Để phần da body luôn khỏe mạnh và rạng rỡ mẹ bầu nên lưu ý điểm sau:
- Chọn các sản phẩm có thương hiệu, chính hãng 

Không nên sử dụng những thương hiệu trôi nổi, không tem mác để bảo vệ làn da…

- Sử dụng dưỡng chất thiên nhiên

Da mẹ bầu rất nhạy cảm, do vậy các mẹ nên dùng những loại sữa tắm, sữa dưỡng thể có chiết xuất tự nhiên để làn da được bảo vệ hiệu quả.

- Vệ sinh vùng nách sạch sẽ

Vùng nách của phụ nữ mang bầu rất dễ mọc mụn và gây ngứa ngáy. Do vậy, chị em có thể lau nước ấm vào nách rồi dùng nước cốt chanh hoặc giấm táo pha loãng lau lên da. Áp dụng cách này 3 – 4 lần/tuần tình trạng ngứa ngáy sẽ được giảm đáng kể.

- Luôn massage da thường xuyên

Mẹ nên dưỡng ẩm cho da vùng ngực, bụng, mông bằng việc sử dụng các loại tinh dầu như dầu oliu, dầu dừa để làn da tăng thêm tính đàn hồi, hạn chế tình trạng rạn da.

Một số lưu ý để chăm sóc da cho bà bầu toàn diện

Sau đây là những lời khuyên để mẹ có thể chăm sóc da một cách hoàn hảo:

- Ăn uống khoa học

Cách chăm sóc da mặt cho bà bầu luôn gắn liền với sự phát triển của thai nhi, việc bổ sung các dưỡng chất thiết yếu, tăng cường chất xơ giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh mà còn giúp làn da của chị em tràn đầy sức sống.

Ngoài ra các chị em nên hạn chế sử dụng đồ ngọt, hàm lượng cafein cao tác nhân gây sạm da, lão hóa sớm.

- Nghỉ ngơi hợp lý

Trong thời gian thai nghén, mẹ sẽ cảm thấy khó chịu, áp lực và mất ngủ. Những dấu hiệu này sẽ khiến thay đổi nội tiết tố và gây ra tình trạng mụn, da khô, sần sùi…Vì vậy, bạn nên thư giãn nhiều hơn, tập luyện thể thao phù hợp như yoga cho bà bầu để tinh thần sảng khoái, làn da thêm sức sống.

- Lựa chọn mỹ phẩm thích hợp

Nếu muốn điều trị mụn hay nám, tàn nhang… các mẹ nên tìm hiểu lựa chọn các sản phẩm chiết xuất từ tự nhiên, lành tính và tuyệt đối không chứa các thành phần như Paraben, Retinoid, Axit salicylic, phthalates...Đây không chỉ là cách chăm sóc da mặt cho bà bầu an toàn mà còn là cách để hạn chế các tác động đến thai nhi.

Hơn nữa, để đạt được hiệu quả nhanh hơn và tốt hơn trong chăm sóc da thì hiện nay nhiều chị em phụ nữ lại ưa thích dùng những loại thực phẩm chức năng Collagen để nuôi dưỡng cho làn da. Nhưng nên nhớ rằng, nếu muốn bổ sung Collagen cho bà bầu bằng thực phẩm chức năng thì cần phải tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng. Dẫu biết rằng, Collagen ít có khả năng gây hại tới sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi. Bởi lẽ, khi dung nạp nó vào cơ thể thì nó sẽ được chuyển hóa thành các axit amin cũng giống với việc bạn bổ sung thịt cá vậy nên hoàn toàn không gây tác dụng phụ nào cho bà mẹ lẫn thai nhi. Do đó, để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho sự phát triển của bé yêu, thắc mắc “mẹ bầu uống collagen được không?” hãy lắng nghe ý kiến chuyên gia, bác sĩ riêng của bạn nhé!

Từ sau tuổi 25, bổ sung collagen là thực sự cần thiết, bởi lúc này collagen đang dần có dấu hiệu suy giảm. Sự suy giảm collagen kéo theo sự suy giảm của làn da. Tuổi 25 cũng là lúc các chị em chuẩn bị bước vào hôn nhân, rồi sinh con, lo toan công việc gia đình nên hãy cố gắng bổ sung collagen càng sớm càng tốt. Đặc biệt, khi mang thai là lúc nhan sắc xuống dốc trầm trọng. Nếu được phép bổ sung collagen, các mẹ hãy chọn loại collagen uy tín và chất lượng nhé.

Beauty Drink được biết đến là dòng sản phẩm collagen nước của Đức


Beauty Drink được biết đến là dòng sản phẩm collagen nước của Đức với các thành phần lành tính, an toàn. Khi bổ sung vào cơ thể sẽ giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, cân bằng lại độ ẩm, độ đàn hồi của da, làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên. Khác với kem dưỡng da thông thường, chỉ tác động lên bề mặt da thì nước uống collagen sẽ tác dụng toàn diện hơn, sâu hơn. Nghiên cứu của các chuyên gia cho rằng Beauty Drink an toàn cho bà bầu nhưng chúng tôi vẫn khuyên bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ riêng của mình trước khi có nhu cầu sử dụng.

Chăm sóc da cho bà bầu không chỉ giúp mẹ tự tin vào mọi thời điểm trong thai kỳ mà còn góp phần dễ dàng hơn để mẹ “phục hồi” lại nhan sắc sau khi sinh. Hy vọng những thông tin trong bài đã giúp bạn có được những bí quyết cực hay. Chúc bạn áp dụng thành công nhé!

Nếu còn bất cứ thắc mắc nào về kiến thức chăm sóc da nói chung, hãy liên hệ với chúng tôi theo hotline: 0866 448 139 hoặc truy cập website collagennuoc.com để được các chuyên gia của Beauty Drink tư vấn và giải đáp thắc mắc miễn phí.