Chăm sóc mái tóc khô xơ

1. Sử dụng dầu xả tốt cho tóc sau khi gội

Sử dụng dầu xả tốt cho tóc sau khi gội


Cho một lượng dầu xả khoảng 2,5 cm hoặc cỡ một đồng xu vào tay, tùy thuộc vào độ dài mái tóc của bạn. Bạn cần phải sử dụng lượng sản phẩm vừa đủ để có thể bao phủ toàn bộ tóc mà không khiến chúng trở nên nặng trĩu. Mát-xa dầu xả nhẹ nhàng trên tóc, tập trung vào phần ngọn tóc, và xả sạch với nước ấm hoặc nước mát.

Giống như một chiếc găng tay không vừa với mọi kích cỡ, một loại dầu xả không thể phù hợp cho tất cả các loại tóc. Bạn cần phải xác định tóc bạn thuộc loại gì để có những lựa chọn đúng đắn, sau đó sử dụng thường xuyên để đạt được kết quả tốt nhất. Nếu mái tóc của bạn trông xơ xác và thiếu sức sống sau khi sử dụng dầu xả, bạn nên thay đổi dầu xả. Hãy tìm sản phẩm có chứa loại dầu tự nhiên và không chứa silicon.

2. Thường xuyên nuôi dưỡng sâu cho tóc

Bạn sẽ cần phải thực hiện nhiều biện pháp chăm sóc tóc hơn là thói quen nuôi dưỡng tóc thông thường để phục hồi sức sống của mái tóc hư tổn. Để có thể sở hữu kết cấu tóc và độ óng mượt mà bạn khao khát, bạn nên tiến hành nuôi dưỡng sâu cho tóc một lần mỗi tuần. Bạn có thể sử dụng sản phẩm nuôi dưỡng sâu cho tóc được bày bán tại cửa hàng hoặc thử qua các loại dầu mà bạn sử dụng hằng ngày chẳng hạn như dầu dừa, dầu hạnh nhân, hoặc dầu jojoba. 

3. Tự tay làm mặt nạ dưỡng tóc


Nếu bạn muốn tóc trở nên óng ả và giảm xơ rối ngay lập tức, bạn có thể tự tay chế tạo mặt nạ dưỡng tóc tại nhà và sử dụng chúng trên tóc trước khi gội đầu. Làm ướt tóc trong khi tắm và bôi hỗn hợp lên tóc. Khi tắm xong, hãy gội đầu. Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ dưỡng tóc sau:

- 2 thìa súp mật ong

- Một quả chuối hoặc quả bơ được nghiền nhỏ

- 2 thìa súp sữa chua không đường

- 1 quả trứng đã được đánh tan

- Hỗn hợp bao gồm những nguyên liệu trên

Nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe

1. Massage da đầu


Massage da đầu


Mát-xa da đầu giúp kích thích tuần hoàn máu tại khu vực gần chân tóc, giúp tóc phát triển. Bạn nên cố gắng hình thành thói quen mát-xa da đầu mỗi khi bạn gội đầu. Sử dụng đầu ngón tay, xoa bóp da đầu theo chuyển động tròn, tiến hành cho toàn bộ da đầu.

- Mát-xa da đầu sẽ giúp giảm thiểu căng thẳng và làm dịu cơn đau đầu.

- Bạn có thể mát-xa bằng dầu để tăng thêm hiệu quả. Mát-xa dầu dừa, dầu hạnh nhân, dầu oliu, hoặc dầu jojoba trên da đầu của bạn, sau đó gội đầu.

2. Sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc tự nhiên

Nhiều sản phẩm hứa hẹn sẽ đem lại mái tóc chắc khỏe cho bạn nhưng thực chất chúng lại chứa các thành phần mang đến kết quả hoàn toàn trái ngược. Dầu gội đầu, dầu xả, và sản phẩm tạo kiểu cho tóc có thể khiến tóc của bạn khô và dễ gãy hơn bình thường. Bạn nên chuyển sang sử dụng các loại sản phẩm tự nhiên, tránh những loại có chứa thành phần có hại sau:

- Sulfat: có trong dầu gội đầu và sản phẩm làm sạch khác, chúng loại bỏ lượng dầu tự nhiên trên tóc và khiến tóc của bạn trở nên khô.

- Silicon: có trong dầu xả, chúng tích tụ trên tóc và gây xơ rối sau một thời gian sử dụng.

- Cồn: thường có chứa trong các sản phẩm tạo kiểu tóc, chúng góp phần làm tăng thêm mức độ khô xơ cho tóc.

3. Nuôi dưỡng tóc từ trong ra ngoài

Thực phẩm và thức uống mà chúng ta tiêu thụ góp phần rất lớn trong việc hình thành vẻ ngoài của mái tóc. Nếu bạn muốn sở hữu một mái tóc đẹp, bạn cần phải quan tâm chăm sóc cơ thể để tóc có thể trở nên chắc khỏe. Bạn có thể thực hiện theo cách sau để thúc đẩy sự phát triển của mái tóc khỏe mạnh:

- Ăn nhiều thực phẩm giàu dinh dưỡng sẽ đem lại khá nhiều lợi ích cho tóc. Bạn nên cung cấp protein, axit béo omega-3, và sắt cho cơ thể. Cá hồi, cá mòi, đậu hạt, quả bơ, và hạt lanh là lựa chọn khá tốt dành cho bạn.


8 nhóm thực phẩm giúp toc chac khoe


- Uống nhiều nước để cơ thể không bị mất nước. Nước cũng sẽ giúp ngăn ngừa tóc trở nên khô xơ.

- Tránh hút thuốc lá bởi khói thuốc lá có thể gây hư tổn cho tóc.

- Một cách gián tiếp khác là bạn hoàn toàn có thể dùng nước uống collagen để dưỡng tóc, nếu bạn quan tâm đến cả vấn đề làm đẹp da thì tuyệt vời quá. Hãy tìm loại nước uống collagen tốt, uống collagen vừa giúp dưỡng da vừa giúp dưỡng tóc, chẳng hạn như dòng sản phẩm collagen nước của Đức.

4. Bảo vệ tóc


non-giup-bao-ve-toc-kho-xo-khoi-anh-nang-mat-troi


Dành nhiều thời gian ngoài nắng mà không bảo vệ tóc có thể gây cháy tóc. Để bảo vệ tóc, cũng tương tự như bảo vệ da, bạn có thể che chắn cho tóc khi phải hoạt động dưới ánh nắng mặt trời trong nhiều giờ.

- Đội mũ để che đậy tóc nếu bạn phải dành cả ngày ngoài trời nắng.

- Khi đi bơi, bạn nên sử dụng mũ bơi để bảo vệ tóc khỏi hóa chất có trong bể bơi.

- Ở điều kiện thời tiết lạnh, đội mũ trùm đầu để bảo vệ tóc khỏi tác động của không khí lạnh, khô.

5. Thường xuyên tỉa tóc
 

thường xuyên tỉa tóc


Thực hiện theo những bước sau sẽ giúp mái tóc mới, chắc khỏe có cơ hội để phát triển. Bạn nên tỉa tóc mỗi hai đến ba tháng để loại bỏ ngọn tóc khô, hư tổn. Sau một vài tháng, mái tóc xơ rối cũ của bạn sẽ được thay thế bằng mái tóc mới, đẹp.

>> Tham khảo: Collagen dưỡng tóc có hiệu quả không?

-------------------------------

Collagen Beauty Drink - Đồng hành của vẻ đẹp phụ nữ!

Địa chỉ: Công ty TNHH Xuất Nhập Khẩu Dược Mỹ Phẩm Thanh Trang

Liên hệ hotline: 0866.448.139

Website: Collagennuoc.com