Thời gian là hung thần của sắc đẹp nói chung và làn da của chị em nói riêng. Khi bước vào ngưỡng cửa 30 là lúc chị em phụ nữ chúng ta bắt đầu lo sợ lão hóa da xuất hiện. Dễ thấy nhất là da khô, sạm, nếp nhăn, chảy xệ, bọng mắt, quầng thâm mắt, các vết nám, tàn nhang xuất hiện làm vẻ bề ngoài kém duyên. Lão hóa là quy luật tất yếu, chúng ta không thể ngăn cản được mà chỉ có thể làm chậm lại. Bài viết dưới đây mình sẽ giúp các bạn khám phá tất tần tật các bí quyết chống lão hóa da tuổi 30 để sở hữu làn da đẹp

Một số biểu hiện cơ bản của lão hóa da tuổi 30

Có nhiều nàng vẫn cho rằng làn da tuổi 30 chưa thể lão hóa và vẫn còn trẻ, nhưng đó hoàn toàn là những suy nghĩ sai lầm. Do chịu sự tác động từ từ và âm thầm bởi những tác nhân bên trong cơ thể và bên ngoài môi trường, làn da của chúng ta thậm chí đã bắt đầu cuộc hành trình già hóa từ tuổi 25. 

Tuy nhiên ở lứa tuổi này, mọi biến đổi hay biểu hiện của sự lão hóa đều khá nhỏ nhặt nên hầu hết chúng ta đều chưa thể nhận ra được những thay đổi của làn da. Chỉ khi đến tuổi 30 bạn mới thật sự bắt đầu thấy da mình đang có những biến động, tuy không nhiều nhưng hoàn toàn có thể thấy được. Có 3 biểu hiện cơ bản nhất của lão hóa da tuổi 30, hãy xem thử xem bạn đã xuất hiện biểu hiện nào chưa nhé!

1. Da bắt đầu xuất hiện những nếp nhăn và chùng xuống

 

Da bắt đầu xuất hiện những nếp nhăn và chùng xuống

 

Đây là biểu hiện cơ bản và dễ dàng nhận thấy nhất ở một làn da đang trong quá trình lão hóa. Ban đầu da bạn sẽ bắt đầu trùng dần xuống, đặc biệt là các vùng dưới mắt và trán bắt đầu xuất hiện những nếp nhăn xấu xí, da bạn sẽ dần ít cảm nhận được sự đàn hồi và độ ẩm tự nhiên từ da.

Xem thêm: Chống lão hóa da vùng mắt

2. Làn da khô và thiếu sức sống

Làn da khô và thiếu sức sống

 

Ở tuổi 30, khi da bắt đầu xuất hiện nếp nhăn, sự phản xạ ánh sáng của da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời giảm đáng kể khiến da bạn hấp thụ lượng lớn tia UV khiến da tổn thương, thiếu sức sống, đặc biệt là mất đi độ ẩm tự nhiên từ da.

3. Da bắt đầu xuất hiện các vết đồi mồi, sạm đen, nám, tàn nhang

 

Da bắt đầu xuất hiện các vết đồi mồi, sạm đen, nám, tàn nhang

Ở giai đoạn tuổi 30, da bắt đầu xuất hiện những dấu vết của thời gian, những đốm tàn nhang, đồi mồi và nám bắt đầu xuất hiện. Đây cũng là một trong những dấu hiệu thường gặp của da lão hóa.

Những nguyên nhân cơ bản của lão hóa da tuổi 30

- Do thời gian và các tác nhân bên trong cơ thể, thời gian khiến các cấu trúc bảo vệ da, các mô liên kết hoạt động kém hiệu quả, khiến da bạn dễ bị tổn thương và lão hóa.

- Do các tác nhân từ bên ngoài môi trường như: ô nhiễm, tia cực tím, các loại hóa chất,..

- Do các chế độ sinh hoạt không hợp lý.

- Do stress và những suy nghĩ tiêu cực. Đây là nguyên nhân dễ dàng nhận thấy nhất. Chúng biểu hiện rõ ràng và nhanh chóng hơn bất kì nguyên nhân nào.

Bí quyết chống lão hóa da tuổi 30

 

Bí quyết chống lão hóa da tuổi 30

 

1. Cung cấp Collagen Collagen cho làn da được nuông chiều đúng cách

Điều này vô cùng cần thiết để có 1 làn da đẹp, bởi Collagen là một loại protein chiếm khoảng 70% cấu trúc da. Nhiệm vụ của nó là giúp kết nối các tế bào, kích thích quá trình trao đổi chất, tạo độ đàn hồi cho da của chúng ta.

Bổ sung Collagen chính là giải pháp chống lão hóa da tuổi 30, duy trì làn da khỏe đẹp từ sâu bên trong, mềm mịn và căng mướt ra bên ngoài. Bởi lẽ Collagen có vai trò cực kỳ quan trọng trong việc duy trì mạng lưới cấu trúc da, giữ cho da được đàn hồi, căng mịn và săn chắc. Thiếu Collagen, làn da thiếu đi sức sống, nhan sắc mau chóng xuống cấp bởi các vết nám, sạm, tàn nhang, nếp nhăn,...

Việc tăng cường bổ sung Collagen cho cơ thể bằng giải pháp bên trong như chế độ dinh dưỡng khoa học, chứa nhiều loại rau màu xanh đậm, ăn các loại quả giàu vitamin C, thực phẩm có màu đỏ, hay thực phẩm giàu omega-3, sữa đậu nành…Hoặc bí quyết tuyệt vời để bổ sung Collagen – cách chống lão hóa da mặt được chị em ưa chuộng hiện nay đó là uống dưỡng chất làm đẹp Collagen Beauty Drink. Đây là giải pháp chăm sóc da chuyên sâu, cải thiện làn da hiệu quả nhờ bổ sung hàm lượng Collagen lý tưởng cho mỗi ngày.

2. Sử dụng kem chống lão hóa

Cách này thường được chị em phụ nữ áp dụng trong quá trình chăm sóc da hàng ngày. Theo thời gian để duy trì làn da đẹp, tươi trẻ thì cần phải chăm dưỡng đúng cách với sản phẩm kem chống lão hóa da phù hợp với làn da. Xác định làn da gì, sau đó chọn kem dưỡng chống lão hóa da phù hợp.

Kem chống lão hóa da thường chứa chất làm trẻ hóa, thông thoáng lỗ chân lông, đào thải độc tố ra bên ngoài cơ thể, phục hồi các mô hư tổn, giúp làn da được tái tạo đúng cách.

3. Giữ đời sống lạc quan yêu đời

Sống lạc quan, yêu đời để ngăn ngừa lão hóa

 

Không gì bằng một lối sống lạc quan yêu đời, nó sẽ giúp bạn ngăn ngừa quá trình lão hóa từ sâu bên trong cơ thể. Vì vậy một cơ thể khỏe mạnh, tinh thần lạc quan mỗi ngày là bí quyết giúp chị em trẻ mãi không già.

4. Uống đủ nước

Thường thì bạn nên uống khoảng 2l nước mỗi ngày và uống đều các khoảng thời gian trong ngày, ngay cả những lúc chưa khát nhé! Đặc biệt uống nước vào buổi sáng khi mới ngủ dậy rất tốt cho da và quá trình thanh lọc, giải độc đấy.

Ngoài ra, bạn cũng nên có một thói quen sinh hoạt hợp lý, bổ sung đầy đủ dưỡng chất, tránh xa các chất kích thích, có hại cho sức khỏe,..đặc biệt đừng bao giờ quên bôi kem chống nắng khi ra khỏi nhà, tẩy trang sạch và đắp mặt nạ tự nhiên thường xuyên để cuộc chiến chống lão hóa da của bạn hiệu quả hơn gấp nhiều lần.

Trẻ hóa da với Collagen Beauty Drink

Như đã đề cập ở mục trên, việc cung cấp Collagen cho làn da là điều cần thiết để chống lão hóa da. Bởi vậy, để tuổi 30 không lo âu vì lão hóa da xuất hiện sớm thì từ tuổi 25 bạn hãy bắt đầu bổ sung Collagen cho cơ thể. Và dưỡng chất uống làm đẹp Collagen Beauty Drink là một gợi ý hoàn hảo để có làn da trẻ, khỏe theo năm tháng. Ở dạng peptide thủy phân siêu nhỏ, Collagen peptide dễ dàng được hấp thụ toàn bộ, không bị dư thừa và không gây ra các tác dụng phụ như tăng cân, mụn nhọt, dị ứng… 

Tinh chất Collagen nội sinh vừa giúp phục hồi lượng collagen mất đi, vừa kích thích sản sinh thêm các collagen mới, đồng thời bảo vệ các collagen hiện có, thúc đẩy chúng hoạt động hiệu quả. Nhờ tác động toàn diện của Collagen Nội sinh, làn da sẽ trở nên săn chắc, mịn màng, các tế bào da mới cũng được sản sinh giúp chữa lành những tổn thương trên da và đẩy lùi lão hóa da hiệu quả vượt trội.

Collagen Beauty Drink cực phẩm chống lão hóa từ bên trong

* Trẻ hóa da với collagen cần được thực hiện theo liệu trình. Liệu trình gồm:

- Bước 1: Tẩy trang, loại bỏ bụi bẩn, các chất gây hại còn trên da mặt.

- Bước 2: Rửa mặt kết hợp xông hơi giúp lỗ chân lông được mở rộng, làn da trở nên mềm mại hơn.

- Bước 3: Tẩy tế bào chết, loại bỏ chất sừng và thâm nám trên da giúp da trở nên tươi sáng hơn.

- Bước 4: Hút dầu dư thừa và mụn cám bằng máy, cho da sạch hơn để dễ dàng hấp thụ các chất dinh dưỡng.

- Bước 5: Massage mặt nhẹ nhàng giúp tăng độ đàn hồi của da.

- Bước 6: Thoa kem dưỡng 

- Bước 7: Bổ sung 1 lọ Collagen Beauty Drink mỗi ngày, 2500mg/lọ

Trên đây là toàn bộ những kinh nghiệm và phương pháp chống lão hóa da tuổi 30 mà mình tổng hợp được. Bạn sẽ không phải cảm thấy hối tiếc khi thử thực hiện đâu. Chúc các bạn thành công và luôn có một làn da khỏe đẹp, trẻ trung.