Sau đây Thanh Trang xin chia sẻ kiến thức về móng tay và bật mí những cách làm móng tay nhanh dài và chắc khỏe hơn.

Cấu tạo móng

 

 

Móng tay, chân cùng với răng và xương là những bộ phận rắn chắc nhất trong cơ thể con người. Móng tay và móng chân có chức năng bảo vệ, giúp cho màng lưới thần kinh dày đặc ở các đầu chi khỏi bị tổn thương, đồng thời chúng còn có tác dụng làm tăng độ nhạy của xúc giác ở các đầu ngón tay, ngón chân. Ngoài việc làm tăng thêm vẻ đẹp ngón tay, ngón chân, móng còn là một vũ khí tự vệ, tấn công, cào cấu, gãi những cơn ngứa trên da, để bảo vệ ngón tay và ngón chân khỏi những thương tích, dự báo bệnh tật khi cấu trúc móng thay đổi. Tìm hiểu thêm tại đây

Móng mọc trực tiếp từ biểu bì và được cấu tạo bởi nhiều lớp chất đạm cứng như sừng gọi là Keratin cũng là thành phần căn bản của tóc và lớp ngoài cùng của da. Móng không có tế bào sống và mọc ra từ một nhóm tế bào đặc biệt gọi là gian bào (matrix) có nhiều mạch máu, nằm dưới quầng móng. Quầng móng hình bán nguyệt, màu trắng nhìn rất rõ ở ngón tay cái. Khi lớp gian bào bị hư hao thì móng không mọc ra được. Khác với xương, calcium không có ảnh hưởng tới sự tăng trưởng của móng.

Móng có một cấu tạo phức tạp gồm 3 lớp:

- Đĩa móng: cấu tạo bởi lớp sừng, phát triển liên tục suốt đời, có màu hồng vì nằm trên giường móng có nhiều mạch máu nuôi dưỡng.

- Giường móng

- Mầm móng: tập trung các mạch máu , chịu trách nhiệm nâng đỡ và phát triển móng, nằm giữa liềm móng - trăng lưỡi liềm và phần dưới móng là phần sau của lớp thượng bì giường móng. Lớp biểu bì epolychium là lớp thượng bì nằm giữa nếp gấp gần của móng và mặt lưng của đĩa móng.

Sinh lý bình thường của móng

 

 

- Móng mọc ra hướng đầu ngón tay, ngón chân chứ không mọc thẳng đứng như tóc. Nguyên do là có một lớp da bao quanh chân móng, khiến cho sự tăng trưởng giới hạn về phía trước. Trong điều kiện bình thường, móng tay có màu đỏ hồng, do được mạng lưới mao mạch ở hạ bì nuôi dưỡng. Trong móng tay, móng chân có 10% nước.

- Mỗi ngày móng dài ra khoảng 0,1mm tức là từ 3-5mm mỗi tháng. Móng tay mọc nhanh hơn móng chân tới 2 hoặc 3 lần.

- Móng mọc chậm ở người cao tuổi, nhanh ở phụ nữ có thai, nam giới và những người trẻ tuổi.

- Móng ở ngón tay dài mọc nhanh hơn ở ngón ngắn, có thể vì dễ bị chấn thương. Do đó móng ngón tay giữa mọc nhanh, trong khi các móng tay khác mọc chậm hơn.

- Móng mọc nhanh ở bàn tay thuận, hay dùng, vì máu huyết dùng tới nhiều.

- Vào mùa hè, móng mọc nhanh hơn so với mùa đông vì mùa hè tay chân cử động nhiều. máu tới nhiều.

- Các chấn thương nhỏ vào móng như cắn móng, kích thích móng mau lành, nên móng mọc dài ra nhanh hơn, tương tự như khi liên tục bị cọ xát, da sẽ tạo ra lớp tế bào chai rắn.

- Suy dinh dưỡng, nóng sốt, bệnh trầm trọng trì hoãn sự tăng trưởng của móng.

- Ban ngày móng mọc mau hơn ban đêm vì tay chân luôn cử động,máu tới nhiều.

- Ngón tay gõ trên bàn phím máy vi tính, máy chữ, phím đàn dương cầm đều kích thích móng mọc nhanh.

Làm gì để móng nhanh dài và chắc khỏe?

 

 

Có rất nhiều bí quyết chăm sóc móng tay nhanh dài và chắc khỏe, tuy nhiên tùy vào cơ địa mỗi người có những kết quả khác nhau.

Bổ sung vitamin B và E

Đây là cách tốt nhất để kích thích sự phát triển bình thường hóa và thúc đẩy các chức năng khác của cơ thể, trong đó có cả chức năng làm mọc tóc và móng tay. Để móng tay bạn khỏe mạnh và dài nhanh bạn hãy bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày các chất giàu vitamin B và E vì các vitamin này có thể giúp cơ thể giải phóng các dưỡng chất quan trọng nhất giúp thúc đẩy sự tăng trưởng của móng. Để bổ sung các loại vitamin này bạn có thể dùng thuốc hoặc bổ sung các loại thực phẩm như sữa chua, tỏi, trứng và quả hạnh.

 

Chuyển động

 

 

Có một thực tế được nhiều người biết đến đó là sự chuyển động của bàn tay có thể làm tăng lưu lượng máu. Cả việc massage và các hoạt động tương tự đều có lợi cho sự phát triển của móng. Đánh máy cũng như các bài tập thể chất khác liên quan đến việc sử dụng bàn tay đều có thể giúp móng tay mọc dài hơn. Để tăng thêm hiệu quả, hãy chắc chắn rằng bạn cung cấp cho móng tay đúng loại dưỡng chất.

Không dùng hóa chất lên móng tay

 

 

Không sử dụng những hóa chất mạnh lên móng tay. Việc sử dụng những hóa chất mạnh lên móng tay có thể làm giảm đi “sức khỏe” của bộ móng theo thời gian. Cố gắng tìm những loại sơn móng tay và nước tẩy móng có thành phần tự nhiên, không độc hại. Đồng thời, bảo vệ bàn tay khỏi những chất tẩy rửa mạnh và các hóa chất khác mà bạn có thể tiếp xúc hàng ngày.

Khi lau nhà, hãy mang găng tay cao su để tránh thuốc tẩy và hóa chất mạnh tiếp xúc với móng.

Cũng nên đeo găng tay khi rửa chén vì xà phòng có thể làm không móng và khiến chúng dễ gãy hơn.

 

Uống đủ nước

Có vẻ như không có nhiều liên quan giữa uống nước và các cách làm móng tay dài nhanh. Tuy nhiên, trên thực tế, việc cung cấp đủ nước cho cơ thể sẽ có lợi cho tất cả mọi mong muốn làm đẹp của chị em. Uống đủ nước sẽ giúp tay chân không bị khô, giữ môi trường phát triển của móng tay đủ độ ẩm, nhờ đó móng tay sẽ phát triển tốt hơn.

 

Không để tay ướt quá lâu

Tay ướt sẽ khiến móng nhanh mềm và dễ bị xước. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bàn tay luôn khô ráo sau khi rửa.

Bên cạnh giữ móng nhanh mọc và chắc khoẻ cần làm sạch, dưỡng ẩm cho tay cùng lớp biểu bì thường xuyên. Lớp biểu bì có chức năng dưỡng ẩm và tạo lớp bảo vệ móng tránh bị tổn thương.

Vệ sinh móng bằng nước muối

Muối là một loại gia vị rất gần gũi với các chị em phụ nữ, muối có rất nhiều tác dụng tốt đối với cơ thể con người, nhưng có một tác dụng không phải ai cũng để ý và biết đến, đó chính là tác dụng kích thích để móng tay nhanh dài hơn. Không cần đến những loại mỹ phẩm cao cấp để dưỡng cho bộ móng tay của bạn, chỉ cần một ít muối và nước ấm là bạn đã có được một cách thức chăm sóc cho bộ móng của mình. Mỗi ngày bạn dành ra 10 đến 15 phút để ngâm tay vào nước muối ấm và thư giãn.

Dưỡng móng bằng nguyên liệu thiên nhiên

- Nước cam

Trong cam có chứa rất nhiều vitamin C và axit folic có tác dụng tuyệt vời làm kích thích sự tăng trưởng của móng. Bạn có thể dùng nửa trái cam vắt lấy nước cốt rồi ngâm tay vào khoảng 10 phút sau đó rửa sạch.

- Cà chua

Cách làm: Đầu tiên, bạn chuẩn bị 1 quả cà chua rửa sạch, ép lấy nước cốt cho ra bát + 2 thìa dầu ô liu, rồi dùng đũa đánh đều tất cả các nguyên liệu lại với nhau để tạo thành hỗn hợp dưỡng móng tay.

Sau đó, cho móng tay ngâm vào trong hỗn hợp này khoảng 10 phút, sẽ đạt được hiệu quả bất ngờ đấy.

- Chanh

Vitamin C trong chanh có tác dụng giúp tăng trưởng móng tay. Chà lát chanh lên móng tay trong 5 phút, sau đó bạn rửa sạch với nước ấm, lau khô và thoa kem dưỡng ẩm lặp lại ít nhất một lần mỗi ngày.

- Tỏi

Tỏi là loại gia vị có mặt trong căn bếp của nhiều gia đình. Ngoài việc giúp hương vị của các món ăn thêm thơm thì tỏi còn được sử dụng để kích thích cho móng tay dài nhanh hơn.

Đầu tiên bạn chỉ cần dùng một nhánh tỏi đã bóc vỏ rồi chà xát lên 10 đầu ngón tay trong khoảng nửa tiếng. Các dưỡng chất trong tỏi sẽ thấm sâu vào trong móng và kích thích các tế bào móng phát triển nhanh hơn. Để khử mùi nồng đặc trưng của tỏi, bạn có thể sử dụng chanh tươi để rửa lại móng.

Hy vọng với những cách làm móng tay nhanh dài trên đây sẽ làm cho bộ móng của bạn chắc khỏe hơn. Vậy hãy thử áp dụng các công thức này để sở hữu cho mình một bộ dài như ý nhé!